黄体破裂要卧床多少天

　相信大家都看过关于黄体破裂导致的生命临危的社会新闻，通常这种事情都不希望发生在自己身上。那么，在发生的第一瞬间，怎么判断自己是否是黄体破裂呢？今天就来和大家说说。

1黄体破裂预防方法

黄体体破裂会给女性带来比较大的危害，有可能会影响到生命健康，所以女性应该要关注身体的健康状况，并且要定期到医院进行身体方面的检查，应该要做好预防黄体破裂的工作，日常生活中应该要避免重体力的劳动，应该要注意劳逸结合。

日常生活中女性可以通过平时的生活习惯来进行调理预防，具体如下：

1、预防黄体破裂要改掉不健康的生活习惯，避免重体力的劳动，应该要注意劳逸结合，过度劳累或者经常做重体力的劳动，很容易导致黄体破裂，会给女性的身体带来比较大的危害，所以应该要关注身体的健康状况，并且要改掉不健康的生活习惯，可以适当的进行有氧锻炼，但是应该要避免重体力;

2、避免性生活过于粗暴，粗暴的性生活是引发黄体破裂的主要原因，所以女性平时应该要注意做到和谐有规律的性生活才是比较健康的，避免粗暴的性生活，并且要改掉不健康的生活习惯，平时应该要注意缓解经常和生活方面的压力，尤其是白领女性应该要学会调整生活节奏;

3、尽量少吃辛辣刺激性的食物，应该要避免体重过重，保持健康的体重可以有效的预防各种疾病的发生，应该要控制饮食热量和脂肪的摄入量，尽量少吃动物脂肪含量较高的食物，每天坚持有氧锻炼，保持健康的体重，能够增强机体的免疫力，可以预防黄体破裂。

预防黄体破裂应该要从多方面入手，改掉不健康的生活习惯，平时要适当的进行有氧锻炼，加快人体血液循环，增强机体的免疫力，性生活避免过于粗暴，合理的控制饮食习惯，尽量少吃脂肪含量较高的食物，严格控制脂肪和热量的摄入量，坚持有氧锻炼可以提高身体的抗病力。

黄体破裂有什么影响

很多人听到黄体破裂，都不太明白是什么意思。黄体破裂具体是什么含义？它对女性的生体健康又会有什么影响，许多人都不明白。现在，一起来了解一下。

首先，在月经周期的第20—26天，卵巢黄体破裂可能发生，患者会出现下腹部疼痛。每个人情况不同，轻重不一，有一定的危险性。同时，女性身体会出现一系列临床症状表现。

其次，不孕以及流产。黄体破裂导致的黄体功能不全使女性难以受孕，即便在成功怀孕之后，也有很大概率出现流产的情况。此外，黄体功能不全还会造成卵子卵泡的功能出现异常，使得女性月经期缩小，月经频繁。造成严重的身体不适，排异反应，影响上班和家庭生活。

最后，卵巢黄体在破裂之前会伴有卵巢充血，肿大。腹部脂肪过多、经常性阴道灌洗、盆腔炎症等都会引起卵巢充血。卵巢受到外力或间接外力的影响，特别是月经前期充血时，很容易因大便用力，恶心呕吐，举重等因素发生意外，也可因性交，剧烈活动而诱发。

所以，黄体破裂会引起不良后果，要引起重视，防患未然。

黄体破裂造成原因一览

引起黄体破裂的原因比较复杂，有可能是腹部受到撞击引起的，也有可能是不健康的性生活导致的，同时也有可能是剧烈跳跃或者奔跑引起的，女性要关注身体的健康状况，及时改掉不健康的生活习惯，日常生活中应该要注意多休息，避免过度劳累，要养成良好的作息习惯。

黄体破裂有很多原因导致

造成原因其实以下3种比较常见的情况：

1、自动破裂：正常情况下，黄体内有少量出血，但如果出血太多，就可能增加黄体内的压力，从而发生自发性破裂。有人认为，血管黄体化期间，功能不全，易发生黄体内毛细血管出血，从而导致黄体破裂；

2、外力作用的结果：腹部受到撞击、跌扑以及剧烈跳跃奔跑之后，由于腹腔内压力突然升高，使成熟的黄体发生破裂。有些女性甚至在用力咳嗽、解大便时也可能发生黄体破裂；

3、性生活引起：性生活时，生殖器官扩张充血，达到性高潮时，肌肉组织可呈痉挛性收缩，致使黄体内张力升高，如男性性交动作粗鲁，女方下腹受到强烈冲击，则会导致黄体破裂。

Tips：

不管是哪种原因导致的黄体破裂，根据个人因素造成的腹痛程度各不一样，甚至有的感觉轻微可以忽略掉，一旦出现这种情况最好还是去医院检查，一旦发生黄体破裂，女性腹部会出现突然的剧痛，严重者会有内出血导致休克和直肠刺激的症状。