女神韩佳人如愿二胎生男婴，流产备孕何等艰辛

说起韩国女星韩佳人，那可是数一数二的大美人，韩佳人0岁出道，21岁就在拍摄《黄手帕》的时候遇到了戏里的男朋友，延政勋。之后就确定的关系，并在2005年，24岁的女神就嫁人了，想想还挺不可思议的，这也是娱乐圈里面十分罕见的事件了吧。

高龄女人二胎自然流产想尽快怀孕如何准备工作-“磨刀不误砍柴工”

高龄女人由于受年龄因素的影响，身体的各项器官日新月异的逐渐衰退，卵巢的功能不如从前，因此卵子的质量也成正比的逐年下降。高龄女人在怀孕后就容易出现流产、胎停育、畸形胎儿等不良情况。高龄女人在二胎自然流产后最好不要急着再怀孕，最好等6年至1年左右的时间进行身体调养，只有在子宫和身体恢复到最佳的状态后，再采取适合的备孕方案才能提高生育的几率。

高龄女人二胎自然流产想尽快怀孕如何准备工作？

1、备孕前全身检查

自然流产还可受母体因素(包括生殖器官异常,如子宫畸形、子宫肿瘤等)、内分泌异常(如甲状腺功能低下或亢进、糖尿病、多囊卵巢综合征、高催乳素血症等)影响。女性年纪大了后，容易出现内分泌紊乱，导致容易患上某些妇科疾病。备孕前检查除了夫妻双方体检如血压、血糖、肝肾功能、传染病等，还需要在妇科方面需行妇科常规检查,如阴道分泌物检查,内分泌检查、宫颈防癌筛查,妇科超声等。

2、适时补充叶酸

为了预防胎儿神经管畸形，建议孕前3个月开始每日服用小剂量叶酸，直至怀孕3个月后停用。叶酸能够防止宝宝出现先天性心脏病、唇腭裂、神经管畸形、唐氏综合征等一系列疾病，建议夫妻双方应在医生指导下适当补充叶酸。

3、调整饮食结构

高龄妇女应每天补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，饮食搭配要科学合理，有助于提高卵子的质量。

4、适当进行身体锻炼

经常运动不但可以提高机体免疫力，减少疾病的发生，然而，在备孕的时候运动也是不能够少的，不仅可以促进身体激素的正常分泌，还能改善和提高精卵子质量，为后续妊娠打下一个好的身体基础。

5、调整好心情

无论是备孕还是怀孕，心情占居了很重要的因素。在这两个阶段，高龄女性都容易焦虑和情绪激动。有时候很容易纠结于一点点小事，陷入很不好的情绪中，因此，在这个阶段中就需要家人的理解，也需要自我调节，把注意力转移到感兴趣的事情上，这样才能更好地孕育宝宝。

6、良好的生活习惯

由于现代的生活压力大，不少夫妻出现了作息不规律的情况，逐渐养成了长时间的熬夜、长期大量抽烟、酗酒等不良生活习惯。殊不知，这些习惯对身体和精卵子的质量有非常大的影响，想要生下一个健康的宝宝，备孕期间一定要做到规律作息，戒烟戒酒。

小结

高龄女人二胎自然流产后最好不要急着怀孕，应该先调养好身体，只有在身体和子宫恢复到最佳状态后，才能承受再次怀孕后所带来的风险。通常高龄女人在流产后需要进行半年到一年的恢复期，待身体恢复在最佳状态后，在备孕前还需要进行全面检查下，不仅可以了解恢复的情况，还可以尽早的查出其它疾病，同时可以及时的进行治疗，提高优生优育的几率。但是对于高龄女人怀孕来讲，最主要的是卵子质量问题，如果在无卵或是卵子质量不佳的情况下，最好选择供卵试管助孕，可以有效的提高胎儿的存活率和达到优生优育的目的，但是由于各大医院面临卵荒的困境，想要早点实现生育之梦就需要求助正规的医疗机构，然而医疗机构中不乏存在滥竽充数，在选择时尽可能的进行实地考察。

3高龄产妇如何才能备孕二胎成功?

二胎和三胎政策的放开和晚婚晚育的大力推崇，如今高龄生育的产妇数量是越来越多了。虽然有一部分高龄的女性可以尝试备孕成功，当你处于35岁以上的高龄状态，怀孕到分娩还是会有一些风险的。

如果你是高龄女性并准备备孕，你要知道照顾好自己才是照顾宝宝的最佳方式，注意这些基础护理知识，可以帮助你更健康的怀孕。高龄妈妈在备孕时要注意这些：

1、考虑受孕和出生缺陷：超35岁的高龄妈妈最大的问题是受孕，而且出生缺陷也和年龄增长有关，对于高龄妈妈医生会额外进行一些监测和筛查。

2、提前和医生见面：提前约好医生做一个健康检查，让医生来检查你的身体状况，和医生聊聊你的生活方式，还有怀孕的计划，高龄妈妈一定要重视孕前检查。

3、告知医生健康病史：不仅仅是个人的健康病史要告知医生，家庭的健康病史也要告知医生，让医生更了解您的详细情况。

4、提前服用叶酸：在备孕前三个月就要开始服用产前维生素，产前维生素包括叶酸，它对宝宝的发育至关重要。

5、改变不健康的生活方式：烟酒会影响高龄夫妻的受孕和怀孕，高龄想备孕的话就得做出一些改变了。

6、注意体重的问题：体重和健康怀孕息息相关，如果你担心体重问题会影响受孕情况，可以多和专业的医生进行沟通。

7、放松心态：夫妻在备孕期间不要长期宅在家里，花时间多到户外走一走，呼吸一些新鲜空气来舒展一下心情，用最好的心态去迎接备孕的漫长过程。

习惯性流产如何保胎?

　有过习惯性流产的女性需要进一步检查明确造成流产的原因，才能针对保胎治疗，在日常生活中还应注意以**意事项。

　生活规律，合理饮食：孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，养成定时排便的习惯，衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。多吃富含纤维素的食物注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，慎服性味寒凉，上火的食物。注意个人卫生，特别是**的卫生，要特别防止感染。

　定期做产检：产前检查非常重要，从孕早期到孕晚期都最好都要进行相关检查，包括一些必要的常规检查等，定期做产检及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

　保持良好的情绪：孕妇保持良好的情绪，避免各种**，消除紧张、烦闷、恐惧心理，对预防习惯性流产具有重要的作用。